“من برای اصلاح دین جدم و احیای امر به معروف و نهی از منکر قیام کردم” این صدا چقدر آشناست. انگار که سالهای سال است هر شب و روز در گوشم زمزمه می شود و گویی که خوب صاحبش را می شناسم. دوباره گوش کن. صدا نزدیک تر می شود. دقت کن ببین می شناسی صدا از کیست؟ “اگر دین جدم پیامبر(ص) جز با كشته شدن من استوار نمیشود، پس ای شمشیرها مرا دریابید” نمی دانم. صدا برایم آشناست اما این حرفها را نمی فهمم. نمی شناسم این حرفها از کیست! الله اکبر! برادر این صدای حسین(ع) است!
هان! اي مردمان! علي را برتر بدانيد، که او برترين انسان از زن و مرد بعد از من است…. هرکه با او بستيزد و بر ولايتش گردن ننهد نفرين و خشم من بر او باد. (خطبه ي غديريه)
امام حسن عسکری(ع) می فرمایند: از جمله تواضع و فروتنى، سلام کردن بر هر کسى است که بر او مىگذرى، و نشستن در پایین مجلس است.
امام حسين عليه السلام : مَن أَحجَمَ عَنِ الرَّىِ وَعَيِيَت بِهِ الحِيَلُ كانَ الرِّفقَ مِفتاحُهُ؛ هر كس فكرش به جايى نرسد و راه تدبير بر او بسته شود، كليدش مداراست. بحارالأنوار، ج75، ص128
امام صادق علیه السلام: اَفضَلُ العِبادةُ اِدمانُ التَّفکُّرفی اللهِ و فی قُدرَتهِ؛ برترین عبادت مداومت نمودن بر تفکر درباره خداوند و قدرت اوست. الکافی،ج2،ص55
قالَ الإمامُ أبوالحسن علىّ النقی الهادی (علیه السلام) :لا تَطْلُبِ الصَّفا مِمَّنْ کَدِرْتَ عَلَیْهِ، وَلاَ النُّصْحَ مِمَّنْ صَرَفْتَ سُوءَ ظَنِّکَ إلَیْهِ، فَإنَّما قَلْبُ غَیْرِکَ کَقَلْبِکَ لَهُ. از کسى که نسبت به او کدورت و کینه دارى، صمیّمیت و محبّت مجوى. همچنین از کسى که نسبت به او بدگمان هستى، نصیحت و موعظه طلب نکن، چون که دیدگاه و افکار دیگران نسبت به تو همانند قلب خودت نسبت به آن ها مى باشد.بحار الأنوار: ج ۷۵، ص ۳۶۹، ح ۴، أعلام الدّین: ص ۳۱۲، س ۱۴٫
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج
امام حسن عسکری(ع) می فرمایند: خشم و غضب، کلید هر گونه شرّ و بدى است.
امام زمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف) فرمودند: «إِنّا غَيْرُ مُهْمِلينَ لِمُراعاتِكُمْ، وَ لا ناسينَ لِذِكْرِكُمْ، وَ لَوْ لا ذلِكَ لَنَزَلَ بِكُمُ اللاَّْواهُ، وَ اصْطَلَمَكُمُ الاَْعْداءُ. فَاتَّقُوا اللّهَ جَلَّ جَلالُهُ وَ ظاهِرُونا.» «ما در رعايت حال شما كوتاهى نمی كنيم و ياد شما را ازخاطر نبرده ايم ، كه اگر جز اين بود گرفتارى ها به شما روى مى آورد و دشمنان، شما را ريشه كن مى كردند . از خدا بترسيد و ما را پشتيبانى كنيد».
امام علی علیه السلام: العِلمُ وَراثَهٌ کَریمَهٌ ، وَ الادابُ حُلَلٌ مُجَدَّدَهٌ ، وَ الفِکرُ مِرآهٌ صافِیَهٌ؛ علم میراث گرانبهائی است و ادب لباس فاخر و زینتی است و فکر آئینه ای است صاف. نهج البلاغه،ص469
امام جواد(ع): بدان که از ديد خداوند پنهان نيستي پس بنگر که چگونه هستي!
امام صادق علیه السلام: فِکرَةُ ساعَةٍ خَیرٌ مِن عِبادَةِ اَلفِ سَنَةٍ؛ یک ساعت اندیشیدن در خیر و صلاح از هزار سال عبادت بهتر است.
پيامبر صلى ‏الله ‏عليه ‏و ‏آله : اَوصانى رَبّى بِسَبعٍ: اَوصانى بِالاِْخلاصِ فِى السِّرِّ وَ الْعَلانيَةِ وَ اَن اَعْفُوَ عَمَّن ظَلَمَنى و اُعْطىَ مَن حَرَمَنى و اَصِلَ مَنْ قَطَعَنى و اَن يَكونَ صَمْتى فِكْرا وَ نَظَرى عِبَرا؛ پروردگارم هفت چيز را به من سفارش فرمود: اخلاص در نهان و آشكار، گذشت از كسى كه به من ظلم نموده، بخشش به كسى كه مرا محروم كرده، رابطه با كسى كه با من قطع رابطه كرده، و سكوتم همراه با تفكّر و نگاهم براى عبرت باشد. كنزالفوائد،ج2،ص11
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج
امام حسن عسکری علیه السلام: لَیسَتِ العِبادَةُ کَثرَةَ الصیّامِ وَ الصَّلوةِ وَ انَّما العِبادَةُ کَثرَةُ التَّفَکُّر فی أمر اللهِ؛ عبادت کردن به زیادی روزه و نماز نیست، بلکه (حقیقت) عبادت، زیاد در کار خدا اندیشیدن است. تحف العقول، ص442
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

بهار و کسالت

با شروع فصل بهار و طولانی شدن روزها، بیشتر انسانها برخلاف طبیعت که زندگی از سر می گیرد و حیات جدیدی شروع می کند، دچار کسالت و پرخوابی می گردند که اکثریت افراد به دلیل اینکه تأثیری در خلقیاتشان نیز بوجود می آورد، از این حالت شکوه و گلایه داشته و به نوعی رنج میبرند. بی حوصلگی و عدم انگیزه و سنگینی پلکها در بیشتر اوقات روز مخصوصا در اتوبوس و تاکسی و سرکلاس و به هنگام مطالعه کتاب از جمله عوارض این کسالت است.به این حالت از نظر پزشکی اختلال فصلی گفته می شود و به اظهار پزشکان این اختلال به علت تغییر گردش خون در بدن نسبت به زمستان، طبیعی است و تا حدود زیادی قابل درمان که طب سنتی در این عارضه هم با ارائه راهکارهایی به کمک انسان قدم برداشته است.
عوامل از بین برنده خواب آلودگی بهاری

1. انجام ورزشهای سبک
2. پیاده روی صبحگاهی و تنفس در هوای پاک صبح (موجب افزایش هورمون تولید نشاط در بدن)
3. دوش گرفتن با آب ولرم
4. مصرف خوراکیهای حاوی ویتامین B , A مانند: حبوبات، برگه زردآلو و گروه لبنیات مانند: ماست و شیر بدون چربی، نخودفرنگی
5. مصرف خرما و انجیر و آلو جهت تقویت اعصاب
6. استفاده از سبزیجات تازه و تأمین فیبر مورد نیاز بدن از این طریق
7. صرف شام سبک
که عوامل فوق تا حدود زیادی در از بین بردن تنش های عصبی و ایجاد آرامش و برطرف شدن کسالت تأثیر گزار هستند. از نظر روایات طبّی از دیگر عوامل از بین برنده کسالت طبیعی بهار موارد زیر را هم میتوان برشمرد:
1. حجامت و یا اهدای خون
2. تجدید وضو با آب سرد
3. خواب قیلوله 15 دقیقه ای
4. توجه و آراستگی فضا و محیط کار و زندگی(عطرآگین و مطبوع نمودن و استفاده از نور مناسب)
5. رعایت بهداشت و نظم فردی و پرهیز از شلختگی
6. معاشرت و گفتگو با افراد بانشاط و معنوی و پرهیز از معاشرت با افراد سست عنصر و بی رمق
7. استقبال از فعالیتهای گروهی
رعایت موارد فوق در داشتن بهاری دلنشین و باطروات یاریگرمان خواهد بود.

image_pdfimage_print

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

یک آیه تصادفی

أَخْرَجَ مِنْهَا مَاءَهَا وَمَرْعَاهَا
He brought out its water and its pastures from it,

Alternative content

بایگانی

آمــار

  • کاربران حاضر: 1
  • بازدید امروز: 189
  • بازدید دیروز: 220
  • بازدید هفته: 2,403
  • بازدید ماه: 10,308
  • کل بازدید ها: 779,395
  • کل نوشته‌ها: 906